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【黒いんげん豆】ブラジルの料理フェジョアーダ、カレー粉を入れたら黒インゲン豆のカレーになった件(あたりまえか) [料理を作る]

黒インゲン豆の存在を知らなかった、たあさんでございます。

1年前に元職場の後輩から
黒インゲン豆をいただいたのですが

水につけて一晩おいとかなければならないので
なんか、めんどくさいなと感じながら放置されて
やや1年、やっと使う気になりました。
IMG_1870IMG_1871

黒インゲン豆はポルトガルやブラジルなどで
煮込み料理によく使われているようです。

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【ナポリタン】トマトのスパゲッティーは毎週食べても飽きない [料理を作る]

最近、よく噛んで食べていたら、
少量の料理でもお腹がイッパイになることに
今更気づいた たあさんでございます。

今回はナポリタン気味のトマトスパゲッティーです。



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【カレーライス】スペアリブでカレーを作るけどやっぱり硬い肉は下茹でして柔らかくしてから調理するべきだ! [料理を作る]

梅雨入りしているのにあまり雨がふらなくて、
調子はずれのたあさんでございます。

今回、スペアリブでカレーライスでございます。

固まりのお肉なので柔らかくなるまでに1時間位
かかってしまいました。

スペアリブを下茹でして柔らかくしてからの
調理をおすすめします。

カレー

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【糖質制限】油揚げとひき肉のから味噌炒めを作ってみる [料理を作る]

今年3回目の風邪をひくたあさんでございます。
糖尿のせいか免疫が弱く風邪をひきやすい体質でございます。

夏になると血糖値も下がるので、毎日欠かさないウォーキングと筋トレに負荷をかけて体重を落としたいところなんですが

とにかく炭水化物の量を減らさないとお話にならないので食べ物にも気をつけていかなければなりません。

糖尿病患者の一日食べていい炭水化物の量は880カロリー以下(ご飯50g80カロリー)なので、炭水化物(糖質)を加えないおかずということで作ってみました。

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マツコ「業界の闇を見た」ギャラはネズミ以下の再現ドラマ女優に驚愕 [気になった記事]

▼マツコ「業界の闇を見た」ギャラはネズミ以下の再現ドラマ女優に驚愕
バラエティ番組や情報番組で見かける「再現ドラマ」。これに専門的に出演する女優を「再現ドラマ女優」と呼ぶが、2017年6月6日放送の「マツコの知らない世界」(TBS系)で、「再現ドラマ女優」が特集され、ネットで話題になっている。

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【株式トレード】グランビルの法則とテクニカルチャート [株トレード]

▼100万円を「7年で1億円」にした投資家が語る「8つの買いポイント」
グランビルの法則って聞いたことがあるかと思います。初めて聞いたと言うのであれば、本章でしっかりとマスターしてください。グランビルの法則とは、株価と移動平均線からエントリーのタイミングを見極めようとするものです。

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2017年6月5日の日経平均株価はほぼ横ばい [日経平均株価]

米国の雇用統計が予想より下回ることなどからドル円は110円50銭辺りの円高水準

5日の前場寄り付きの日経平均は41円86銭安の20,135円42銭で取り引きが始まりました。

少しずつ買いが入り20,200円台に回復、プラスに転じる場面もありましたが小幅反落の6円安と横ばいで大引けを迎えました。

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シンガポールチキンライスみたいな簡単チキンライスを作ってみるけど、本格的に作るためにはそれなりの材料が必要 [料理を作る]

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シンガポールチキンライスといえばパクチー
でも、わたくし(たあさん)はパクチーを 食べたことないのです。

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斎藤佑樹、夕刊フジだけに語った真相 遅延型卵アレルギー克服で掴んだ623日ぶり白星 [気になった記事]

▼斎藤佑樹、夕刊フジだけに語った真相 遅延型卵アレルギー克服で掴んだ623日ぶり白星
日本ハムの斎藤佑樹投手(28)は5月31日の横浜DeNA戦(札幌ドーム)で今季2度目の先発マウンドを踏み、6回途中5安打1失点の好投。2015年9月16日のロッテ戦(QVCマリン)以来623日ぶり、本拠地に限ると14年9月29日の西武戦以来975日ぶりに勝利投手となった。

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2017年6月3日の日経平均株価は1年半ぶりの20,000円台に回復 [日経平均株価]

110円高で寄り付いた日経平均は
上げ幅を広げて2015年12月の
1年半ぶり20,000円に回復

その後も徐々に上げ幅を広げて317円の
大幅高で大引けとなりました。

111円台を推移していたドル円は
米国市場の取り引きが始まった頃に
110円台の円高へ振れて110円42銭で
今週の取り引きが終了しました。



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